你健身是为了什么？

为了变瘦变美啊 身高177，今早77.6公斤，咋办，除了挨饿，迈开腿我还能做什么。

早上送完娃快步5公里🙃 领口的汗（老规矩美颜了滤镜了瘦脸了）🤭 坐下歇会，这张无美颜无滤镜😂 坚持吧，路边老奶奶卖的西红柿，中午晚上就它了 争取早日70✌。

为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？

伊朗这次会崩溃灭亡吗？